Ретрит по йогатерапии с Леонидом Гар­ценш­тей­ном

От полного здоровья спины и поз­во­ноч­ни­ка к здоровью в целом. Этот ретрит — прямой шанс повысить уровень своего образо вания о теле и стать не­зави­симы­ми и здоровыми.

О Мастере

• Опыт практики более 40 лет
• Один из лучших пре­пода­вате­лей йоги в Европе
• Президент Ассоциации Йоги Республики Молдова
• Более 10 лет семинарской де­ятель­нос­ти в России, Латвии, Литве, Украине, США, Канаде, Индии,Молдове, Таиланде и др.странах

Рекомендуем посетить ретрит, если вы

• Желаете понять, как навсегда устранить проблемы со спиной и хро­ничес­ки­ми за­боле­вани­ями
• Кинезио-терапевт, массажист, или тренер
• Пре­пода­ватель йоги или любого фитнес направления
• Врач ортопед, методист детского сада, школы или др. учебного заведения

Ретрит будет полезен всем в возрасте от 12 до 100 лет. Вы узнаете то, чему следовало бы учить в школах. Если вы — молодые родители, то эти знания будет полезно передать своим детям, чтобы они росли здоровыми.

Выгоды

• Уникальная возможность попасть на полноценный ретрит на территории юга России, так как практически все углубленные ретриты этого мастера проходят за границей
• Подходит для любого уровня практики, доступен даже для людей не имеющих опыта в практиках с собственным телом
• Для опытных практиков, пре­пода­вате­лей и инс­трук­то­ров это су­щест­вен­ное повышение уровня знаний в области йогатерапии и расширение методов работы
• Самый доступный по стоимости ретрит Леонида Гар­ценш­тей­на

Программа ретрита. Теория и практика

1. Очищение. Фун­да­мен­таль­ное, базовое и регулярное. Очищение от токсинов, шлаков и паразитов. Очищение организма ежедневное, ежемесячное, ежек­варталь­ное.
2. Питание и водный баланс. Восс­та­нов­ле­ние водного баланса. Правильное питание для здоровья сердца, печени, кишечника. Когда и что есть, как управлять аппетитом, на каком фундаменте строить свое питание, чтобы организму было не только легко пе­рева­ривать еду, но и максимально извлекать из еды пользу. Как ре­гули­ровать вес. Как худым поправиться, а полным похудеть. Никакой лирики — только факты, основанные на знаниях.
3. Йога и упражнения. Что нужно делать по утрам обязательно. Комплекс из упражнений йоги для любого уровня подготовки.
4. Работа с суставами и поз­во­ноч­ни­ком. Основы правильной ходьбы. Работа с животом.
5. Связь эмо­ци­ональ­ной среды с напряжением внутренних органов. Как не порождать гнев и страх.
6. Дыхание.
7. Пе­рера­ботан­ная и дополненная система процедур, пред­шест­ву­ющая дви­гатель­ной активности, необходимая для получения стойкого эффекта оз­до­ров­ле­ния, без повторных рецидивов болезни
8. Основные причины патологии поз­во­ноч­ни­ка, те­оре­тичес­кое обоснование пос­ле­дова­тель­нос­ти устранения изначальных причин заболеваний;
9. Мифы и реальность в диагностике патологий поз­во­ноч­ни­ка, последние разработки
10. Способы коррекции поз­во­ноч­ни­ка с помощью йога-терапии: методика, которая излечивает без опе­раци­он­но­го вме­шатель­ства, даже такие сложные диагнозы как сек­вест­ри­рован­ная грыжа, различные формы протрузий дисков, ра­дику­лопа­тии, люмбаго, дискогенные радикулиты.
11. Ан­ти­пара­зитар­ная программа, нап­равлен­ная на устранение агрессивной среды в виде: грибов, патогенных бактерий, вирусов, гельминтов,- воз­бу­дите­лей вос­па­литель­ных процессов в мышцах, органах и суставах.
12. Как заставить работать кровеносную и лим­фа­тичес­кую систему; Теория и практика.
13. Три кармы — врожденная, при­об­ре­тения и насаждаемая в будущее.
14. Фун­да­мен­таль­ные основы, понимание которых задает верное направление ваших действий. При незнании этих основ возникает неверное отношение к себе и окружающему миру:

а) кто ты, человек: знание об истинной сущности нашей природы на клеточном уровне;

б) энер­гост­рук­ту­ра в биосистеме человека;

в) структура личности.

Место

Asana Yoga Camp — расположен неподалеку от поселка Дюрсо, на первой линии от моря в мож­же­вело­вом лесу, в  небольшом отдалении от ту­рис­ти­чес­ких мест. Территория закрытая с собственным пляжем.

1. Номера с удобствами и хостел
2. Палаточный кемпинг (современные душевые и санузлы)
3. 5 площадок для занятий
4. Ве­гета­ри­анс­кое кафе
5. Баня
6. Автостоянка
7. Детская площадка
8. Wi-fi

Подробности как добраться смотрите здесь

Видеоролик о месте с высоты птичьего полёта  смотрите здесь

Стоимость

Стоимость программы от 21500 до 25500 в зависимости от момента бро­ниро­вания.

Проживание и питание оп­ла­чива­ет­ся отдельно.

Количество мест ограничено, бронируйте участие заранее по телефону или по почте.

Контакты

+7(918) 4-333-108 (viber, watsApp)
asanafest@gmail.com

Леонид о своей авторской методике «Йогатерапия Поз­во­ноч­ни­ка»

Метод базируется на синтезе достижений современной науки и древних знаниях, дошедших до наших дней, из восточных оз­до­рови­тель­ных систем. Речь идёт о Йогатерапии. Сама пос­ле­дова­тель­ность и методика воздействия на пациента полностью совпадает с канонами 8-ми сту­пен­ча­того подхода к здоровью в Йоге и Йогатерапии. На первых 2-х ступенях,- от­ра­баты­ва­ют­ся нравственно этические аспекты, и тогда формируется верное отношение к себе и окружающему миру, которое напрямую воз­дей­ству­ет на наше тело. В современной ин­терп­ре­тации это называется: пси­хосо­мати­ка.

В случае неп­ра­виль­но­го, не­вежест­вен­но­го отношения к своей биосистеме, начинается болезнь, так как при неверном отношении к себе и окружающей среде, обязательно возникнут конфликты, отнимающие на их преодоление энергию. Ваша биосистема безусловно, инс­тин­ктив­но реагирует на потерю энергии — со­от­ветс­тву­ющи­ми эмо­ци­ональ­ны­ми выбросами, от­ра­жа­ющи­мися на состоянии внутренних органов, нарушая их функ­ци­ональ­ное вза­имо­дей­ствие, что в конечном итоге приводит к заш­ла­кован­ности и ин­токси­кации организма, формирующей мышечные спазмы.

Для восс­та­нов­ле­ния требуется (ШАТКАРМА) — очис­ти­тель­ные процедуры. В качестве скорой помощи, манипуляции, основанные на знании остеопатии и вис­це­раль­ной хи­роп­ракти­ки. Этот этап также совпадает с тем с чего начинается третья ступень — Ха-тха Йоги). После прохождения этих пред­ва­ритель­ных этапов, есть шанс справиться со спазмами различной этиологии, в мышцах и органах. Таким образом возвращая де­ес­по­соб­ность внутренних органов и систем, расслабляя мышцы и восс­та­нав­ли­вая лимфо и кро­во­об­ра­щение, повышая работу иммунитета, устраняется компрессия в суставах поз­во­ноч­ни­ка, из-за которой возникают грыжи, протрузии дисков и ас­си­мет­ричные перекосы костных сочленений.

За свой, более, чем 40 летний опыт практики с самим собой, студентами и пациентами, пришло понимание взаимосвязи, между телом, разумом и душой. Можно долго и по разному воз­дей­ство­вать на симптомы проявленной болезни, но чтобы устранить причину, нужен целостный и комплексный подход. В основе которого лежит труд, опирающийся на знания психологии, анатомии, физиологии, биомеханики, биофизики, биохимии, гигиены и т. д. На мой взгляд самое главное — опыт добытый в практике с собственным телом и теперь уже разросшаяся многолетняя и раз­но­об­разная статистика, полученная в общении со студентами и пациентами, которым я искренне благодарен.

Настоящий метод не имеет аналогов в мире, является авторским подходом, который начался не с праздного любопытства, а с собственной не­об­хо­димос­ти излечиться от боли в спине.

После по­луто­раме­сяч­но­го пребывания в одной из лучших больниц города Кишинёва и постановки диагноза,- дискогенный радикулит и налчии двух грыж Шморле, в поясничном и грудном отделах, с не­отв­ра­тимой ре­комен­да­ци­ей врача провести операцию на позвоночник, как единственно возможного способа излечиться от диких болей в спине. Едва я наклонялся утром над умы­валь­ни­ком, вываливался наружу живот, обратно я его втянуть не мог, при чихании, от нестерпимой боли падал на пол, а также частичная потеря чувс­тви­тель­нос­ти левой ноги. Прошло уже более 20  лет.

Сегодня полностью здоров, а состояние поз­во­ноч­ни­ка в мои, теперь уже 59 лет, прекрасное! Не чувствую ни болей в спине, ни возраста!

Метод разумен и прост, именно поэтому доступен даже для людей не имеющих опыта в практике с собственным телом.
Напоминаю: ваше здоровье в ваших руках!

Отзывы о семинарах Youtube-канал

Фестиваль Квамманга пройдет уже в 9 раз. Ежегодно 1000 участников со всей России собираются для того, чтобы отдохнуть и провести время с пользой в атмосфере большой и дружной семьи.