7 основных ошибок, которые допускают большинство практикующих
Массовое распространение йоги привело к тому что многие, посещая йогу в фитнес клубах и выполняя в группах асаны, полагают, что они занимаются йогой. Само понятие асана обозначает одну из восьми ступеней йоги, а различные последовательности асан — это лишь гимнастика йогов. В целом же йога — это совокупность огромного количества методов самопознания различной степени доступности.
Видеозапись большого вебинара, который состоялся 27 декабря 2018
Почему я беру на себя смелость утверждать, что бронхиальную астму и аллергию можно вылечить с помощью методов йоги? Потому что я исцелил себя и понимаю, как работают эти методы. Да, это непростой труд, который потребует не одного года последовательных шагов, но он того стоит.
В самом деле, как может быть, что человек, который организует международный фестиваль йога фестиваль, йога туры и ретриты, сам вел занятия в группах, говорит, что он против йоги?
Что из себя представляет пустота, которую человек пытается заедать и запивать, откуда она берётся и что делать? Почему и как формируются странные привычки и способы получения впечатлений?
Есть исследования, результаты которых говорят о том, что физиологический или психологический стресс, который пришлось пережить предыдущему поколению, скажется на психологии и обмене веществ у следующего поколения.
Роль подвздошно — поясничной мышцы в работе нашей нервной системы, — а значит и здоровье, и настроении — сложно переоценить. Иногда её даже называют мышцей души.
Многие ждут, когда уже поскорее изобретут телепорт или откроют сафари на луну, а я мечтаю о том, чтобы изобрели кнопку, на которую можно нажать и хотя бы на время отключить человеку ту часть мозга, которая постоянно всё тревожно контролирует и хочет всё непременно в превосходной степени…
Чем больше погружаюсь в нейробиологию и квантовую физику, тем отчётливее прослеживается взаимосвязь большинства заболеваний с эмоциями и принятыми в ходе жизни решениями. А значит прямая взаимосвязь здоровья и умения влиять на кухню внутри нашего мозга. Умение приобретать знания и навыки об устройстве ума и тела становится всё более ценным.
Самая стрёмная фигня, которая может произойти с человеком — это потеря ориентиров и праздношатание со всеми вытекающими потерями жизненной энергии, ценностей и каких-либо целей.
Наверное самый простой, но при этом чрезвычайно эффективный способ прекратить поставку инфекционной среды вглубь тела. Суть метода в том, чтобы регулярно очищать ротовую полость от микробов и грибков, размножающихся в тёплой и влажной среде ротовой полости и предотвращать их попадание вглубь пищевода.
Звучит фантастично, но я всё чаще сталкиваюсь с подобными фактами. На днях прочитал введение к книге доктора Сунил Джоши о панчакарме. Там он рассказывает о том, как смертельная болезнь и судьба распорядилась выбором направления его пути и почему он стал именно аюрведическим доктором.
